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今日は何の日?

11月20日はピザの日

11月20日はピザの代表ともいえる「マルゲリータ」の名前の由来となったイタリア王妃マルゲリータさんの誕生日ということで今日が記念日に。
そういえば、「マルゲリータ」ってイタリアの国旗の色が鮮やかに飾られてますよね。

さて、そんなピザのイメージといえば、なんとなく「不健康なファーストフード」と思われている人も多いのでは?

でも実は、ピザは以外にヘルシーかも知れませんよ!?

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ピザの生地の厚さなどの選び方にもよりますが、トッピングに注意すればカロリーも抑えられ、さまざまな食材で栄養も補給することができます!

ピザに多く使われるオリーブオイルも腸内環境の改善に役立ちますし、
トッピングによく選ばれるトマトやチーズには、日本人の死亡率第一位とされる癌を予防する効果もあるんだとか!

今日はピザの日ということでいろんなお店で『ピザの日キャンペーン』も行われてるようす!

ランチ&ディナーは、ピザを楽しんでみてはいかがでしょうか^^?

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